तीव्र ब्रोंकाइटिस

तीव्र ब्रोंकाइटिस किस कारण होती है?

तीव्र ब्रोंकाइटिस आमतौर पर एक वायरस के कारण होता है, जैसे सर्दी या फ्लू। दुर्लभ मामलों में, यह बैक्टीरिया के कारण हो सकता है। कुछ विशेष कारकों से सर्दी या फ्लू के ब्रोंकाइटिस में बदल जाने की संभावना बढ़ जाती है। इनमें बहुत छोटा होना, बुजुर्ग होना, दिल या फेफड़ों की समस्या होना, या कमज़ोर प्रतिरक्षा प्रणाली का होना शामिल है। धूम्रपान से ब्रोंकाइटिस की संभावना भी अधिक हो जाती है

जब ब्रोंकाइटिस विकसित होती है तो वायुमार्ग में सूजन हो जाती है। वायुमार्ग भी बैक्टीरिया से संक्रमित हो सकता है। इसे सेकंडरी संक्रमण के रूप में जाना जाता है।

तीव्र ब्रोंकाइटिस के लक्षण

लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

• बलग़म के साथ खाँसी आना

• घरघराहट

• साँस लेने में तकलीफ होना

• छाती में दर्द

• बुखार

• थका हुआ महसूस करना (थकान)

तीव्र ब्रोंकाइटिस का निदान करना

आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपके लक्षणों और स्वास्थ्य इतिहास के बारे में पूछेगा। वह आपकी शारीरिक परीक्षा करेगा/गी। इसमें साँस लेते समय आपके फेफड़ों को सुनना शामिल होगा। यदि आपको बुखार हुआ है तो फेफड़ों के संक्रमण (निमोनिया) का पता लगाने के लिए आपको छाती का एक्स-रे करवाना पड़ सकता है। संक्रमण की जाँच के लिए आपका रक्त परीक्षण भी किया जा सकता है या संक्रमण की जाँच के लिए नाक या गले का स्वैब लिया जा सकता है।

तीव्र ब्रोंकाइटिस का उपचार करना

ब्रोंकाइटिस आमतौर पर उपचार के बिना 1 से 2 सप्ताह में ठीक हो जाती है। आपको निम्नलिखित द्वारा बेहतर महसूस करने में सहायता मिल सकती है:

• निर्देशानुसार दवाई लेना। किसी भी ओवर-द-काउंटर दवाओं (OTC) को लेने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें। कुछ OTC दवाएँ आपकी ब्रोन्कियल नलियों में प्रदाह को दूर करने में सहायता करती हैं। ये बलग़म को पतला भी कर सकती हैं। इससे खाँसने में आसानी होती है। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता ब्रोन्कियल नलियों को खोलने में सहायता करने के लिए इनहेलर प्रेस्क्राइब कर सकता है। प्रेस्क्राइब की गई किसी भी एंटीबायोटिक दवा को ठीक निर्देशानुसार ही लें। अधिकांश समय, तीव्र ब्रोंकाइटिस एक वायरल संक्रमण के कारण होता है। वायरल संक्रमणों के लिए आमतौर पर एंटीबायोटिक्स प्रेस्क्राइब नहीं की जाती हैं।

• अपने प्रदाता से पूछें कि आपको कितना तरल पदार्थ पीना चाहिए। अधिक मात्रा में पानी, जूस या गर्म सूप जैसे तरल पदार्थों के पीने से बलग़म पतला हो सकता है जिससे आप खाँस कर बाहर निकाल सकते हैं और अधिक आसानी से सांस ले सकते हैं। तरल पदार्थ डीहाइड्रेशन से भी बचा सकते हैं। हालाँकि, यदि आपको कुछ विशेष चिकित्सीय स्थितियाँ हैं, जैसे कि गंभीर गुर्दे की बीमारी या हृदय की समस्याएँ, तो आपको पीने की मात्रा को सीमित करने की आवश्यकता हो सकती है।

• किसी ह्यूमिडिफायर का उपयोग करना। इससे खाँसी को कम करने में सहायता मिल सकती है।

• खूब आराम करना

• धूम्रपान नहीं करना। इसके अलावा, अपने घर में किसी अन्य को धूम्रपान न करने दें। सार्वजनिक स्थानों पर, किसी अन्य व्यक्ति के धूम्रपान के धूएँ से दूर हो जाएँ।

रिकवरी और फॉलो-अप

अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ फॉलो अप करें। 1 से 2 सप्ताह में बेहतर महसूस करने की आपकी संभावना है। लेकिन आपको लंबे समय तक सूखी खाँसी हो सकती है। यदि आपको 2 सप्ताह के बाद भी सूखी खाँसी के अलावा अन्य लक्षण हों तो अपने प्रदाता को बताएँ। यदि आपको प्रायः ब्रोन्कियल संक्रमण होता है उसे बताएँ।

आत्म-देखभाल के सुझाव

अपने लक्षणों से राहत पाने और ब्रोंकाइटिस की रोकथाम के लिए:

• धूम्रपान बंद करें। धूम्रपान रोकना वह सबसे महत्वपूर्ण क़दम है जो आप ब्रोंकाइटिस के उपचार के लिए उठा सकते हैं। यदि आपको धूम्रपान रोकने में सहायता की ज़रूरत है तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।

• किसी अन्य व्यक्ति के धूम्रपान के धूएँ और अन्य उत्तेजक चीज़ों से दूर रहें। धूएँ, रसायनों, फ्यूम, और धूल से दूर रहने की कोशिश करें। अपने घर में किसी को धूम्रपान न करने दें। स्मॉग के दिनों में घर के अंदर रहें।

• फेफड़ों के संक्रमणों से बचें। अपने प्रदाता से टीकों के बारे में पूछें जैसे कि फ्लू और निमोनिया के लिए। ज़ुकाम और अन्य फेफड़ों के संक्रमणों से बचने के लिए क़दम उठाएँ। ठंड और फ्लू के मौसम में भीड़ से दूर रहें। अन्य बीमार लोगों से दूर रहें।

• अपने हाथों को अच्छी तरह से धोएँ। अपने हाथों को कम से कम 20 सेकेंड तक बार-बार साबुन और पानी से धोएँ। जब आप अपने हाथ न धो सकें तो कम से कम 60% अल्कोहल वाले अल्कोहल- आधारित हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें।

अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को कब कॉल करें

यदि आपको इनमें से कोई भी हो तो स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को कॉल करें:

• बुखार 100.4°F ( 38.0° C) या उससे अधिक या जैसा आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा निर्देशित किया गया हो

• लक्षण जिनकी स्थिति खराब हो जाती है, या नए लक्षण

• ऐसे लक्षण जो 1 सप्ताह में ठीक होना शुरू नहीं होते हैं

कॉल करें 911

कॉल करें 911 यदि आपको निम्नलिखित है:

• साँस लेने में तकलीफ जो उपचार से ठीक नहीं होती है

• त्वचा, होंठ या नाखून जो नीले, भूरे या पीले दिखाई देते हैं