감기 바이러스 이해하기

감기 바이러스의 원인은 뭔가요?

모든 감기는 바이러스 감염으로 시작합니다. 한 번에 여러 종류의 감기 바이러스에 감염될 수 있습니다. 감기와 독감은 모두 호흡기 질환이지만 원인은 각각 다른 바이러스입니다. 감기 바이러스 감염은 이렇게 일어납니다:

• 공기 중의 바이러스를 흡입하는 경우. 가까이에서 감기에 걸린 사람이 재채기나 기침을 하면 바이러스가 공기 중으로 배출되어 들이마시게 될 수 있습니다.

• 감기 바이러스가 묻은 손으로 눈이나 코, 입을 만지는 경우. 감기 바이러스가 묻어 있는 물체를 만지는 경우 이렇게 될 수 있습니다.

감기 바이러스의 증상에는 어떤 것이 있나요?

내가 걸린 것이 감기인지 독감인지 궁금할 수 있습니다. 독감과 비교했을 때 감기 증상은 더 서서히 나타납니다. 감기에 걸리면 대부분 코막힘이 나타납니다. 그 외에 흔히 나타나는 감기 증상은 다음과 같습니다:

• 콧물

• 재채기

• 인후통

• 기침

• 피로감(때때로)

• 발열(드물게)

• 두통(드물게)

감기는 어떻게 치료하나요?

감기는 보통 7~10일 정도 지속됩니다. 치료는 주로 증상 완화에 집중됩니다. 치료 방법은 다음과 같습니다:

• 코막힘 완화제. 처방전 없이도 구입할 수 있는 코막힘 완화제가 여러 가지 있습니다. 이런 약들은 코막힘이나 콧물 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 처방 또는 OTC(비처방) 코 스프레이. 코 스프레이는 코막힘을 포함해 코 관련 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

• OTC(비처방) 진통제. 두통과 인후통 완화에 도움이 될 수 있습니다.

• 자가 간병. 여기에는 추가적인 휴식, 가습기 사용 및 더 많은 수분 섭취 등이 포함됩니다. 감기를 이겨내는 동안 더 증상을 줄이는 데 도움이 됩니다.

감기는 바이러스가 원인이기 때문에 항생제가 도움이 안 됩니다. 항생제를 복용한다고 해서 감기가 빨리 낫거나 증상이 줄어들지는 않습니다. 필요 없는 항생제를 복용하면 실제로 다른 병 때문에 항생제가 필요할 때 그 효과가 덜할 수 있습니다.

약은 반드시 지시 사항에 따라 복용하고, 특히 아이에게 먹이는 경우 철저하게 따라야 합니다. 안전한 감기약 복용에 관해 궁금한 사항이 있는 경우 담당 의사에게 연락하세요. 감기약을 구입하기 전에 복용하는 처방약 목록을 만들어 약사에게 보여주고, 어떤 OTC(비처방) 감기약이 함께 복용하기에 안전한지 물어봅니다.

감기는 예방이 가능한가요?

감기 바이러스 전염은 줄일 수 있습니다. 그러면 본인이나 주위 사람들이 감기에 걸리는 것을 예방할 수 있습니다. 이런 팁을 활용해 보세요:

• 손은 비누를 묻혀 흐르는 물을 사용해 자주 씻습니다. 손은 최소 20초 이상 씻어야 합니다. 비누와 물로 손을 씻을 수 없는 경우 알코올 60% 이상 함유 손세정제를 사용합니다.

• 특히 감기 바이러스가 묻어 있을 수 있는 물건을 만진 후에는 코나 눈, 입을 만지지 않습니다.

• 기침이나 재채기를 할 때는 입과 코를 가립니다. 휴지는 사용 후 버린 다음 손을 씻습니다.

• 전화기나 키보드 등, 자주 만지는 물건은 소독합니다.  

• 감기에 걸린 경우 집에서 쉽니다.

• 2겹 이상의 세탁 가능한 통기성 있는 천으로 된 마스크를 착용하는 것을 고려하십시오. 마스크는 여러 종류의 호흡기 바이러스에 걸릴 위험을 낮출 수 있습니다. 마스크는 얼굴에 꼭 맞고 코와 입을 완전히 덮는지 확인하고 코로나19 및 기타 호흡기 바이러스를 예방하기 위해 다른 사람과 가까이 있을 경우에 사용하십시오.

손씻기는 감기 바이러스 전염 위험을 줄이는 데 도움이 되는 경우가 많습니다.

감기 바이러스에는 어떤 합병증이 나타날 수 있나요?

감기는 보통 저절로 사라집니다. 하지만 감기에 걸린 동안 다른 종류의 감염증에 걸릴 수 있습니다. 예를 들어:

• 축농증

• 폐 감염증(기관지염 또는 폐렴)

• 귀 감염증

천식이나 만성 기관지염이 있는 경우 감기에 걸리면 병이 악화될 수 있습니다.

어떤 경우 담당 의사에게 전화해야 할까요?

다음 증상 중 어느 하나라도 나타나는 경우 즉시 담당 의사에게 전화하거나 의료 서비스를 찾으세요:

• 100.4°F(38°C) 이상의 고열, 또는 담당 의사의 지시에 따라

• 기침, 흉부 통증 또는 숨가쁨이 더 악화되는 경우

• 10일이 지난 후에도 증상이 나아지지 않거나 오히려 악화되는 경우

• 두통, 졸음 또는 혼란감이 심해지는 경우