Gehirnerschütterung

So können Sie zu Hause auf sich achten

Wenn Ihre Verletzung leicht ist und keine schwerwiegenden Anzeichen oder Symptome vorliegen, kann Ihr Arzt/Ihre Ärztin dazu raten, dass Sie zuhause beobachtet werden. Wenn es Anzeichen dafür gibt, dass es sich um eine schwerere Verletzung handelt, werden Sie im Krankenhaus beobachtet. Befolgen Sie diese Tipps, um Ihre Symptome zu Hause zu lindern:

• Nach einer Gehirnerschütterung könnte Ihr Arzt/Ihre Ärztin raten, dass ein Familienmitglied oder Freund Sie 12 bis 24 Stunden lang beobachtet. Sie können angewiesen werden, Sie während des Schlafs alle paar Stunden zu wecken, um auf die folgenden Anzeichen zu achten.

• Wenn Ihr Gesicht oder Ihre Kopfhaut anschwillt, legen Sie alle 1 bis 2 Stunden einen Eisbeutel für 20 Minuten auf. Fahren Sie damit fort, bis die Schwellung zurückgeht. Für einen Eisbeutel geben Sie Eiswürfel in einen Plastikbeutel, der oben verschlossen ist. Wickeln Sie den Beutel in ein sauberes, dünnes Handtuch oder Tuch ein. Legen Sie niemals Eis oder einen Eisbeutel direkt auf die Haut.

• Sie können Paracetamol zur Schmerzbekämpfung verwenden, sofern kein anderes Schmerzmittel verschrieben wurde. Nehmen Sie nach einer Kopfverletzung kein Aspirin oder Ibuprofen. Wenn Sie an einer langwierigen (chronischen) Leber- oder Nierenerkrankung leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt/Ihrer Ärztin, bevor Sie diese Arzneimittel anwenden. Sprechen Sie auch mit Ihrem Arzt/Ihrer Ärztin, wenn Sie jemals ein Magengeschwür oder Magen-Darm-Blutungen hatten.

• In den nächsten 24 Stunden:

  • Trinken Sie keinen Alkohol oder nehmen Sie keine Beruhigungsmittel oder Medikamente ein, die Sie schläfrig machen.

  • Fahren Sie nicht Auto oder bedienen Sie keine Maschinen.

  • Vermeiden Sie anstrengende Tätigkeiten. Nichts heben oder belasten.

• Machen Sie nicht sofort wieder Sport oder andere Aktivitäten, bei denen Sie sich den Kopf stoßen könnten. Warten Sie, bis alle Symptome verschwunden sind und Sie von Ihrem Arzt/Ihrer Ärztin die Freigabe erhalten haben. Wenn Sie eine zweite Kopfverletzung erleiden, bevor Sie vollständig genesen sind , kann dies zu schwerwiegenden Gehirnverletzungen führen.

• Nach ein paar Tagen können Sie zu Ihren normalen täglichen Aktivitäten zurückkehren. Aber tun Sie nichts, was dazu führen könnte, dass Ihr Kopf erneut verletzt wird.

Nachsorge

Lassen Sie von Ihrem Arzt/Ihrer Ärztin (wenn von ihm/ihr empfohlen) 1 Woche lang Nachsorgeuntersuchungen durchführen.

Ein Radiologe/eine Radiologin wird jede aufgenommene Röntgen- oder CT-Aufnahme überprüfen. Sie werden über alle neuen Erkenntnisse informiert, die sich auf Ihre Behandlung auswirken könnten.

Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?

Rufen Sie Ihren Arzt/Ihre Ärztin unverzüglich an, wenn einer oder mehrere der folgenden Punkte zutreffen:

• Nicht abklingende Kopfschmerzen oder Schwindelgefühle

• Rötung, Wärme oder Eiter an der geschwollenen Stelle

Wählen Sie den Notruf 911

Wählen Sie den Notruf 911, wenn eines der folgenden auftritt:

• Wiederholtes Erbrechen (es ist üblich, sich nach einer Kopfverletzung einmal zu übergeben)

• Kopfschmerzen oder Schwindel, die stark sind oder sich verschlimmern

• Bewusstlosigkeit

• Ungewöhnliche Schläfrigkeit oder Unfähigkeit, wie gewohnt aufzuwachen

• Kraftlosigkeit oder verminderte Fähigkeit, zu gehen oder eine Extremität zu bewegen

• Verwirrung, Unruhe, verändertes Verhalten oder Sprache oder Gedächtnisverlust

• Verschwommene Sicht

• Konvulsion (Krampfanfall)

• Schwellungen auf der Kopfhaut oder im Gesicht, die sich verschlimmern

• Veränderungen der Pupillengröße (der schwarze Teil des Auges)

• Flüssigkeit, die aus der Nase oder den Ohren läuft oder blutet