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조숙 산통

조숙 산통(조기 분만 산통)은 산통 증상이 임신 37주 이전에 나타나는 경우를 말합니다. (출산 예정일 3주 전을 말합니다.) 조숙 산통은 조기 분만으로 이어질 수 있습니다. 즉, 아기를 일찍 낳는다는 뜻입니다. 아기는 모든 기관이 정상적으로 발달하려면 최소 37주간의 임신 기간이 필요합니다. 분만이 빠를수록 아기는 더 큰 위험에 노출됩니다.

대부분의 경우 조숙 산통의 원인은 알 수 없습니다. 하지만 특정 요인들이 문제 가능성을 높일 수는 있습니다. 예를 들어:

  • 이전 임신에서 조숙 산통 이력이 있는 경우

  • 흡연

  • 알코올 또는 물질 남용

  • 저 임신 체중 또는 임신 중 체중이 많이 늘지 않는 경우

  • 임신 사이 기간이 짧은 경우

  • 쌍둥이, 세쌍둥이 이상 임신인 경우

  • 자궁 경부 또는 자궁에 대한 특정 유형의 수술을 받은 이력

  • 자궁 경부가 짧은 경우

  • 특정 감염증

그 외에도 다양한 위험 요인들이 있습니다. 담당 의사에게 내 경우에 특정적인 위험 요인을 알 수 있도록 도와달라고 하세요. 그런 다음 그 요인들을 관리 또는 감소시킬 수 있는 방법을 알아보세요.

수축은 조숙 산통의 주요 징후 중 하나입니다. 수축은 경련과는 다릅니다. 고통스럽고 배(복부)가 딱딱해질 수 있습니다. 몇 초부터 몇 분간 지속될 수 있습니다. 산모에 따라 배, 허벅지, 직장 또는 질 부분에 압박감만 나타날 수 있습니다. 통증이나 압박감 없이 자궁이 딱딱해지는 느낌만 느껴질 수도 있습니다. 또는, 허리에 지속적인 통증이 느껴지고 통증이 배쪽으로 퍼져나가기도 합니다. 조숙 산통은 보통 약물로 치료합니다. 입원이 필요할 수 있습니다. 진통이 진행되지 않고 산모와 아기가 모두 건강한 경우 퇴원해 가정에서 계속 관리하게 될 수도 있습니다.

자가 관리

  • 담당 의사에게 궁금한 점을 물어보세요. 가정에서 어떻게 스스로 관리해야 하는지 확실히 이해하도록 합니다. 또한 담당 의사의 권장 사항은 그대로 따르도록 합니다.

  • 조숙 산통의 징후에 대해 알아 두세요. 집에 있는 동안 해당 징후가 나타나지 않는지 잘 지켜보세요.

  • 활동은 지시에 따라 줄이거나 제한합니다. 여기에는 일정한 신체 활동을 중지하고 근무 시간을 줄이는 것이 포함될 수 있습니다.

  • 의사 지시에 따라 힘든 일은 하지 마세요. 필요한 경우 가족이나 친구에게 집안일을 도와달라고 하거나 지원해 달라고 하세요.

  • 흡연이나 음주를 하거나 그 외 유해 물질을 사용하지 마세요.

  • 스트레스를 줄이기 위한 조치를 취합니다.

  • 특이한 증상은 담당 의사에게 보고하세요.

후속 진료

지시에 따라 담당 의사에게 후속 진료를 받습니다. 매주 의사 진찰을 받아야 할 수 있습니다.

의사 진찰이 필요한 시점

다음 중 어느 하나라도 나타나는 경우 즉시 담당 의사에게 전화하세요:

  • 통증 유무에 관계 없이 규칙적이거나 잦은 수축

  • 골반 압박감

  • 설사 유무에 관계 없이 하복부 압박감 또는 가벼운 복부 경련

  • 지속적인 묵지근한 등허리 통증

  • 질에서 액체가 쏟아져 나오거나 새어나오는 것

  • 질 분비물상의 변화(묽거나 점액질 또는 피가 섞여 나옴)

  • 일체 종류의 질 출혈

  • 아기 움직임의 감소

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